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アウトドアキッチン

イノさんの誘いもあり、ディバスのツアーに参加してきた。三崎口から海岸沿いに歩き、漁師さんからしらすを買って、途中の浜辺で炊飯して、しらす丼を食べるツアーだ。登山なんてものではなく、どちらかと言えばお散歩に近い。

京急の三崎口から畑の中の道を海辺に向かって歩く。大振りのスイカに歓声を挙げ、向日葵に目を細める。

海岸に出ると砂浜を歩く。砂に沈む登山靴。微妙に歩きにくく体力がじわりじわりと削られる。砂浜の先は岩場歩き。波の打ち込むタイミングを見計らって通過する場所も何ヵ所か。

漁港に着いた頃は暑さもあり、ちょっと疲れぎみだった。漁師さんからしらすを買ってから、バーナーとコッヘルで御飯を炊いてしらす丼を作る。普段は一合なんて食べないのに、この日はペロリと完食してしまった。

そのあとはゴールのソレイユの丘を目指して歩き始めたが微妙なアップダウンがキツくてトレーニング不足を感じた。ウォーキングはしているのだが登りおりの訓練が不足というところか。

教訓:階段の昇降をトレーニングメニューに入れること
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勝ちました

顧問をしている運動部が、全日本大会で優勝しました。ビールがうまい

明日は見守る日

母校で教鞭をとっているのですか、運動部の顧問もしています。とはいっても、顔も口も出さないから、お金が無くなったら言いにおいでと完全に放任しています。学生が自分で計画して実行する方が成長すると信じての放任主義です。
そんな私ですが、明日は全日本大会なので、さすがに応援に行ってきます。大会後に顧問会議あるからしかたなくじゃないよ!
勝つか負けるかはわからないけど、昨年の優勝校=ディフェンディング チャンピオンにふさわしい戦いをして欲しいな

猫の里親会に行ってきました。

 我が家の駄目猫にゃーもんとは、6年前に、とあるNPOの方が主催している里親募集の会で出会った。妻曰く、一目見た瞬間にびびっときたらしく、その場でトライアルを申し込んで、私には事後報告だった。
 あれから6年、にゃーもんは子猫から青年、そしてちょい悪親父へと進化したのだが、一匹では夜中に運動会もできないし、寂しいのではとか考えてしまう。にゃーもんを譲ってくれたNPOの人は毎月のように里親会を開いているので、時々顔を出して、猫は引き取れないけれど、私にできるささやかな支援ということで、お金を寄付したり、キャットフードを寄付したりしている。
 今日も都内で里親会があったので、お邪魔して、里親募集中の猫を愛でて、少額のお金を寄付させていただいて帰ってきた。本当はもう一匹なり二匹なり引き取るのが最大の貢献なのだが、私もまだ体調が万全ではないし、家内は障碍者なので、躊躇してしまう。もうちょっと、元気になって、新しい家族猫を迎えることができるようになりたいものだと思う。

あれこれ

三ヶ月に一度のCT検査をまた受けました。癌が転移している様子はないということで一安心。このまま平均寿命まで行きたいのですが、どうなることやら。
体力が絶望的に低下しているので、山登りはまだ無理。取り敢えず、リハビリにウォーキングやサイクリングを続けることにします。高尾山ぐらい登ろうかしらん。
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penkichi007

Author:penkichi007
ブログ初心者
アラフィフ男性
配偶者&ちびっ子&駄猫と同居
東京都

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